Metakognitive Therapie nach A. Wells (MCT)

Dozent:in:

Frau Sara Krakowski, Psychologische Psychotherapeutin (VT)
Abteilungsleitung Psychotherapie MVZ am Ostebogen Stade – MCT Therapeutin

Beschreibung:

„Negative Gedanken und Gefühle sind vergänglich, es sei denn, wir tun etwas, um sie länger bei uns zu behalten.“ – A. Wells

Die Metakognitive Therapie (MCT nach A. Wells) basiert auf der Annahme, dass psychische Erkrankungen das Resultat eines ungünstigen Umgangs mit störenden Gefühlen, Gedanken und Überzeugungen sind. Im Zentrum stehen Prozesse wie z.B. Sich-Sorgen-machen, Grübeln und eine rigide Aufmerksamkeitslenkung. Die grundlegenden Konzepte und Störungsmodelle der MCT Therapie (u.a. für Generalisierte Angststörung und Depression) werden kompakt vermittelt. In praktischen Übungen werden wesentliche Basisfertigkeiten der MCT Therapie sowie spezifische Techniken wie das Aufmerksamkeitstraining (Attention Training Technique, ATT) und die Losgelöste Achtsamkeit (Detached Mindfulness, DM) erprobt und reflektiert.

Umfang:

8 Unterrichtseinheiten (UE), mit 8 Fortbildungspunkten anerkannt

Kosten: 

160,00 EUR (Weitere Informationen finden Sie in unserer Preisliste und unseren AGB)

Hinweis:

Die Teilnahme an unseren Seminaren ist in der Regel Fachpsychotherapeut:innen in Weiterbildung, Psychologischen/Ärztlichen Psychotherapeut:innen sowie Fachärzt:innen vorbehalten. Bitte beachten Sie, dass nicht alle Veranstaltungen für alle Berufsgruppen geöffnet sind.